12
weeks
1 - 5
workouts/ week
50 - 61
mins/ workout
Busy Girl es el programa ideal para mujeres con agendas apretadas que no quieren comprometer la calidad de su entrenamiento. En este plan de 12 semanas, cada entrenamiento ha sido diseñado para ser efectivo y breve, manteniéndose dentro de los 45-60 minutos. Ideal para quienes buscan maximizar su tiempo y quieren un entrenamiento que se adapte a sus ocupaciones, este programa es la prueba de que puedes lograr grandes cambios en poco tiempo.